Geburtsvorbereitung

An 7 Abenden á 1,5 Stunden werden wir uns mit den Themen Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett beschäftigen. Hierbei wird nicht nur der Geburtsverlauf, sondern auch der Mutterpaß, Schwangerschaftsbeschwerden, das Stillen und erste Rückbildung Thema sein. Während des Kurses werden wir Atem - und Entspannungsübungen durchführen, Atemtechniken und mögliche Geburtspositionen erlernen, sowie eure Fragen beantworten. Der Kurs soll euch ausserdem Möglichkeit zum Austausch bieten. Eure PartnerInnen sind eingeladen, an zwei Abenden teilzunehmen. Es entsteht eine Partnergebühr von 15 Euro, pro Abend, welche ich euch quittiere, ihr erhaltet ausserdem eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse. Mitzubringen ist etwas zu trinken, Mutterpass und Versichertenkarte sowie gemütliche Kleidung.

Ich freue mich auf Euch!