Geburtsvorbereitung

In diesem Kurs möchte ich Frauen unterstützen, mit Hilfe ihrer eigenen inneren Ressourcen den Geburtsschmerz in eine Erfahrung von Kraft und Stärke umzuwandeln. Dafür gebe ich Möglichkeiten an die Hand, mit dem Schmerz umzugehen, so dass der Geburtsschmerz auf ein physiologisches Maß reduziert wird, anstatt durch Angst und Anspannung verstärkt zu werden.

Neben Informationen und Gesprächen rund ums Familiewerden, Atem-, Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen möchte ich Frauen fördern, der Schwangerschaft, der Geburt und dem Wochenbett gelassen und selbstbewusst begegnen zu können.

Dieser Geburtsvorbereitungskurs findet 1 x in der Woche, Donnerstags, 5 x 1,5 Stunden, statt.

Achtung: Am 21.11. fällt der Kursabend aus!

Am 28.11.24 sind die Partner/innen herzlich eingeladen, mitzukommen. Die PartnerInnengebüurt beträgt 20 Euro.

Der Kursraum befindet sich im Städtischen Krankenhaus in den Räumen der Physiotherapie im Untergeschoss.

Mitzubringen sind ein Handtuch für die Matte und ein Paar warme Socken.

Der Kurs kann nur bei ausreichender Teilnehmerzahl stattfinden.

Herzlichst

Anja Lassen