Geburtsvorbereitung

An 7 Abenden beschäftigen wir uns mit den Themen Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Dabei thematisieren wir nicht nur die Geburt, sondern gehen auch auf Mutterpass, Schwangerschaftsbeschwerden, das Stillen und die erste Rückbildung ein. Zudem werden wir Atemtechniken und mögliche Geburtspositionen erlernen und Atem - und Entspannungsübungen durchführen. An zwei Abenden sind eure PartnerInnen herzlich eingeladen teilzunehmen. Es entsteht eine Partnergebühr von 15 Euro pro Abend, die ich Euch quittiere. 

Mitbringen solltet ihr: Mutterpass, Versichertenkarte, bequeme Kleidung und etwas zu trinken.

ich freue mich auf Euch!