Rückbildung
Physiotherapie, 1. UG, Städt. Krankenhaus
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Rückbildung
Nach der Geburt beginnt der Körper sich langsam wieder zu regenerieren. Unterstütze diese Vorgänge durch geeignete Übungen. Durch gezielte Gymnastik -, Beckenboden - und Entspannungsübungen wird diese Rückbildung gefördert, und es wird leichter, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Bitte bringt bequeme Kleidung, ein Handtuch, etwas zu trinken und Eure Versichertenkarte mit! Wenn Ihr keine Betreuung für Eure Babies habt, könnt ihr sie mitbringen.
Gestartet werden kann 8 Wochen nach vaginaler GEburt und 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt.
Ich freue mich auf Euch!
Sophia
Sophia Plendl
Tel. 0151 / 22318042