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Baby schläft

Yoga

„Gelassenheit ist eine anmutige Form von Selbstbewusstsein.“

Yoga kann unterstützen, das Körpergefühl zu verfeinern, den Bezug zur tiefen Atmung zu fördern, Anspannungen und Beschwerden zu lösen, Energien zu mobilisieren und in die eigene Sanftheit zu kommen.

Dadurch wird die eigene Kraft gefunden, die während der Schwangerschaft und der Geburt benötigt wird, um sich selbst und dem Baby Vertrauen zu schenken.

 

Neu im Angebot:

Yoga-Therapie

Hilfreich zum Beispiel bei:

  • Schlafstörungen
  • Rückenbeschwerden
  • Symphysenbeschwerden
  • Karpaltunnelsyndrom
  • Ödeme
  • Ängste

Regelmäßige Kurse

Jeden Mittwoch
17:00 – 18:30 Uhr

Jeden Donnerstag
12:00 – 13:30 Uhr

bei Claudia Wolf

Fleethörn 59 (im Hinterhof), 24103 Kiel

Anmeldung / Information:
www.yogasession-kiel.de
und bei Hebamme Claudia Wolf

Tel. (04351) 47 06 16

Bester Zeitpunkt: jetzt, weitere Yoga-Kenntnisse sind nicht erforderlich!

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