Frauenkurs mit zwei Partnerabenden

8 Abende á 1,5

Ich vermittle euch Wissenswertes zu Schwangerschaft, Geburt und erster Zeit mit eurem Kind.

Es ist ausreichend Raum für Körper-, Atem- und Entspannungsübungen und ihr erfahrt einiges über körperliche Bewegungsabläufe und Zusammenhänge.

Tipps und auch der Austausch in der Gruppe stärken das Vertrauen in euch selber.

Der Kurs möchte euch vor allem eigene Ressourcen bewusst machen.

Ab dem 6. Abend (30.6.) können PartnerInnen gerne dazu kommen (kostenpflichtig 10 eur /Abend).

Die Kosten für die Schwangere trägt die Krankenkasse.

Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Mutterpass, Versichertenkarte und ein großes Handtuch für die Matte.

Start: Dienstag, 26.05.20, 18:45Ort: Im Yogazentrum „Yogasession“ , Fleethörn 59, Hinterhof 2. Etage, in Kiel.

Der Kurs kann nur bei ausreichender Teilnehmerzahl stattfinden.

Ich freue mich auf euch!

Bettina Brauer-Keller

04347-8124 (AB)

bettina.brauer-keller@gmx.net

Unser Geburtsvorbereitungskurs soll Euch auf die Zeit Rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett vorbereiten.

In dieser besonderen Phase Eures Lebens tauchen viele wichtige Fragen und Themen auf, die wir gemeinsam im Rahmen eines ausführlichen Informationsteils bearbeiten möchten. Es entstehen nicht nur Gespräche über Wehen, Geburtspositionen, Schwangerschaftsbeschwerden, sondern zum Beispiel auch über das Stillen, die Rückbildung, sowie das Neugeborenenhandling.

Zudem erlernen wir Atem-und Entspannungsübungen, die Euch hilfreich sein können.

Gerne möchten wir unseren Kurs auch als Grundlage für Euren Austausch untereinander gestalten.

Dieser Geburtsvorbereitungskurs wird von uns, Lena und Isabeau, geleitet und findet an 7 Abenden für 1,5h statt. An Abend Nummer 4 und 7 sind eure PartnerInnen herzlich mit eingeladen, um über Themen wie Geburt (inkl. Partnerübungen) und das Wochenbett zu sprechen, um euch als Team optimal vorzubereiten.

Es entsteht eine Partnergebühr in Höhe von 10 Euro pro Abend/pro Person, welche wir Euch gerne quittieren.

Mitzubringen: Mutterpass, Versichertenkarte, bequeme Kleidung, Handtuch, und etwas zu Trinken.

Wir freuen uns auf Euch.

Isabeau & Lena

7x1,5 Stunden, zwei Partnerabende (4. und 7. Abend)

Um Euch bestmöglich auf die Geburt Eures Kindes vorzubereiten, sprechen wir über alles, was in der weiteren Schwangerschaft, während der Geburt und im Wochenbett auf Euch zukommt. Zusätzlich erlernst Du Atemtechniken und Bewegungen, die Dir während der Geburt helfen, "in den Flow" zu kommen. Mein Wunsch ist es, Eure Fragezeichen im Kopf zu lösen und eventuell vorhandene Ängste zu mindern, damit Du motiviert und in Deiner ganzen Kraft gebären kannst. 

Komme gerne in gemütlicher Kleidung und bringe bitte Deinen Mutterpaß und Deine Versichertenkarte mit. 

Für Deinen Partner/Deine Partnerin ist jeweils eine Gebühr von 10,- Euro zu zahlen, die Ihr bitte in bar an dem jeweiligen Abend mitbringt. Eine Quittung hierfür erhaltet Ihr selbstverständlich.

Ich freue mich auf Euch!

7x1,5 Stunden, zwei Partnerabende (4. und 7. Abend)

Um Euch bestmöglich auf die Geburt Eures Kindes vorzubereiten, sprechen wir über alles, was in der weiteren Schwangerschaft, während der Geburt und im Wochenbett auf Euch zukommt. Zusätzlich erlernst Du Atemtechniken und Bewegungen, die Dir während der Geburt helfen, "in den Flow" zu kommen. Mein Wunsch ist es, Eure Fragezeichen im Kopf zu lösen und eventuell vorhandene Ängste zu mindern, damit Du motiviert und in Deiner ganzen Kraft gebären kannst. 

Komme gerne in gemütlicher Kleidung und bringe bitte Deinen Mutterpaß und Deine Versichertenkarte mit. 

Für Deinen Partner/Deine Partnerin ist jeweils eine Gebühr von 10,- Euro zu zahlen, die Ihr bitte in bar an dem jeweiligen Abend mitbringt. Eine Quittung hierfür erhaltet Ihr selbstverständlich.

Ich freue mich auf Euch!

Geburtsvorbereitung für den hebammengeleiteten Kreißsaal

7 x1,5 Stunden

Frauenkurs mit 2 Partnerabenden